O mně

Moje cesta k projektu Skvěle v ženském těle nebyla přímočará. Byla to hluboká proměna – od vnitřní tvrdosti k jemnosti, od bolesti k přirozené radosti a od neustálého výkonu k vědomé sebepéči a rovnováze. 
Dnes provázím ženy zpátky k sobě samým skrze dotyk, prožitek a vědomé spojení s tělem. Je to cesta, na které odkládáme tlak na výkon a uvolňujeme představy o tom, kým vším bychom měli být nebo jak vypadat. Skrze propojení těla a mysli nalézáme cestu k tomu kým opravdu jsme a co nám prospívá a přináší radost, živost a vitalitu.

Když mysl nestačí

Mým původním profesním světem byla speciální pedagogika. Vždy jsem měla dar vidět podstatu věcí, propojovat souvislosti a hledat řešení v lidských příbězích. Dlouho jsem však fungovala v čistě „mužském“ nastavení, orientovaná na výkon, cíle, logiku a stoprocentní kontrolu.
Tento model mi skvěle fungoval do chvíle, než jsem se stala matkou. Mateřství ode mě totiž vyžádalo úplně jiné kvality. Byl to pro mě zásadní přechod od neustálého myšlení k hlubokému cítění, od puštění kontroly k důvěře a plynutí. Potřeby miminka nešlo naplánovat. Právě toto postupné odevzdání se přítomnému okamžiku pro mě bylo první velkou branou do světa ženské jemnosti.

 

 

 

 

 

Porodní zkušenost

Začátek mého mateřství mi však přinesl ještě jednu velmi silnou zkušenost, které jsem dlouho nerozuměla. Z porodnice jsem si tehdy odnesla zdravého, krásného syna, ale současně s ním i zvláštní, hluboký pocit ztráty a vnitřní bolesti. Moje tehdejší racionální hlava to nedokázala logicky pojmenovat, a tak tyto pocity na dlouhé roky potlačila.
Léta jsem žila v jakémsi vakuu a nevěděla proč. Důsledky se přitom v mém životě projevovaly zcela nekompromisně: ztráta vnitřní jistoty, odpojení od vlastních potřeb, zhoršené rozhodování a také postupné vymizení přirozené chuti na intimitu. Cítila jsem, že mi chybí má původní síla, zkoušela jsem různé cesty a nacházela v nich určitou částečnou úlevu, ale stále to nebylo ono.
Má intuice mě nakonec přivedla k sebezkušenostní práci s tělem a k vědomému bodyworku. A teprve zde se mi celá tato mozaika ukázala v plné souvislosti. Skutečnou, v těle zapsanou příčinou mého stavu byl tehdejší nešetrný nástřih hráze při porodu – zdánlivá lékařská banalita, která však paralyzovala mou nervovou soustavu a uzamkla mé pánevní dno.
Až vaginální mapování a vědomá práce s jizvou mi po deseti letech přinesly nejen jasnou odpověď, ale především opravdovou úlevu a hluboký pocit návratu zpět do života. Pomohly mi uvolnit starou bolest a vrátily mi mou ztracenou sílu.
Právě na základě této zkušenosti mi došlo, že změna, která vychází pouze z našich myšlenek, rozumu a silné vůle, bývá často jen povrchní. Skutečná transformace nastává až ve chvíli, kdy do procesu zapojíme své tělo se vším, co si nese – včetně náročných zkušeností. Teprve když těmto prožitkům věnujeme pozornost, umožníme bolestným emocím odejít a v těle se může znovu rozproudit životní energie.
Poznala jsem, že hluboké přijetí sebe sama, i se svým příběhem, a oživení pánve má uzdravující vliv na všechny další oblasti našeho života. Vím, že to, co jsem prožila, není ojedinělé – a také vím, že na svou bolest nemusíte být samy a tiše s ní trpět. 

Cítit se skvěle ve svém těle

Tato moje zkušenost mě přivedla ke studiu Bodyworku, psychosomatiky a Somatického koučování. Pánevnímu dnu a ženskému zdraví se věnuji již 4. rokem a neustále si doplňuji vzdělání.
Při setkání se mnou nečekejte žádné univerzální šablony. Každá masáž, každé individuální provázení a každá lekce se odvíjí od vašich potřeb.

Proto mé služby nekončí u práce s tělem. Využívám principy Somatického koučování k tomu, abych vás podpořila i v dalších oblastech vašeho života. 
Mým cílem je, abyste se cítila skvěle ve svém ženském těle – v celistvosti, která zahrnuje vitalitu, sebedůvěru a schopnost žít život podle vlastních pravidel.

Profesní kvalifikace

Grafologie Psychologie — Institut grafologie a psychologie ARCANA
Speciální pedagogika — Univerzita Hradec Králové
Facilitace OSHO meditací – OSHO information Centre
EFT (emotional freedom technique) — Institut energetické psychologie Z. Katayama
Praktik kvantové léčby — Institut energetické psychologie Z. Katayama
Konstelační výcvik v akademii Markmaya
CORE TOUCH® I: Škola celostní smyslné masáže – 10 denní výcvik (Evropská akademie somatického vzdělávání)
Masér pro sportovní a rekondiční masáže — EduSpa College
Biodynamické masáže a práce s dotekem – roční výcvik — Honza Nejedlý
CORE TOUCH® II: Škola celostní smyslné masáže – EASE — (Evropská akademie somatického vzdělávání)
Somatické koučování – Adéla Barešová, Gabriele Hoppe-Stux, Ondřej Charvát

Aktuálně probíhající vzdělávání

Lektorský kurz Tajemství pánevního dna I a II ve Škole pánevního dna Renaty Sahani